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專家呼吁推廣自我保健預防慢性病
發表時間:2014-7-30 9:34:57        共閱:[2623]次

“國際自我保健日”活動24日在美國國會舉行。出席活動的專家認為,在人類健康長壽的影響因素中,生活方式占60%,因此加強自我保健理念、預防慢性病將會對個人健康產生重要影響,也有利于降低政府醫療負擔。

  國際自我保健基金會主席、“國際自我保健日”發起人郭振宇博士說,全球每5例死亡病例中,就有3例是慢性非傳染性疾病。在中國和美國,這一比例分別高達87%和88%。多數慢性非傳染性疾病可以預防,而自我保健是預防這些疾病“極為有效的武器”。

  郭振宇說,如果一個人不吸煙、飲食健康、經常鍛煉并限量飲酒,那么出現心臟病、中風和糖尿病的風險最多可下降80%,并可預防超過三分之一的癌癥。此外,促進公民自我保健意識、鼓勵健康生活方式,不僅可以提高個人生活質量,也有助于減少政府醫療系統負擔,這也是設立“國際自我保健日”、推動健康革命的目的所在。

  “國際自我保健日”最早是由時任世界自我藥療產業協會主席的郭振宇于2010年倡議的。該倡議將每年7月24日確定為“國際自我保健日”,以中醫“治未病”的養生保健理念,倡導全球民眾每周7天、每天24小時,通過自我保健改進生活方式,提升健康水平。2012年7月24日,“國際自我保健日”全球啟動儀式在中國上海成功舉辦,后陸續在世界各地進行推廣。

  此次在美國國會舉行的“國際自我保健日”活動由美國消費者健康產品協會主辦。在活動舉辦前夕,美國參議院通過決議,認定7月24日為“國際自我保健日”。

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